NEWS@宗二中

「睡眠」について話をしました。夜型の生活が進行する中にあって、日本人の睡眠不足は昔から問題視されています。中学生の皆さんにとっても睡眠不足は深刻な影響を与えます。とりわけ学習や作業等を効率よく進めるために睡眠の果たす役割は大きいのです。「日中に学んだ情報や経験は、しっかりと眠ることで定着する」ことを教えてくれる研究結果がたくさんあります。眠っている間に必要がない情報を脳が捨てる（＝忘れる）ことで、新しい情報を保管するスペースが作られるからです。数時間の睡眠では不十分です。このスペースを確保するために、１５歳の中学生に必要とされる睡眠時間は８時間４５分とされています。また、大人（ 26 ～ 64 歳の労働世代）については７時間～９時間が必要です。皆さんには、自分の睡眠時間はもとより、周りにいる友だち、家族、そして先生方の睡眠にも気を払ってほしいです。学ぶ人、教える人、そして教育という営みを支えるすべての人が「しっかりと休息がとれている」からこそ学校は成り立つのです。学校は人で成り立っているのです。

先日お伝えしたとおり、はばたき学級の皆さんが、交流会に参会しました。練習を重ねた発表の出来栄えは、大変すばらしかったです。その場にいた小学生・中学生・先生方全員に感動を与えました。拍手や歓声が、このことを物語っています。さらに、はばたき学級はじめ中学生はもとより、参会した全員が会の運営に力を尽くす姿に心が動きました。全員が作り上げた暖かく実り多い交流会でした。ご招待いただきありがとうございました。

二日ぶりの給食です。毎日、早朝から調理員さんが手間ひまかけて作ってくださる宗二中の給食。みなさんよく味わって食べていますか？さて、今日いただいたガリバタポークポテトですが、学校農園で育てたジャガイモを一部使いました。ビタミンＣはじめ栄養豊富な大きなジャガイモです。

  はばたき学級の皆さんが、来週行われる交流会のプレ発表も兼ねて、パフォーマンスを披露してくださいました。歌あり、ダンスあり、ジャグリングあり・・・盛り沢山の内容でした。みんなを笑顔にする完成度の高い、素敵なパフォーマンスでした。本番が楽しみです。

本校生徒が参加する競技が本日から始まりました。普段とは違う生徒（選手）の姿や表情がそこかしこにありました。選手の皆さんは、自身の競技に没頭してください。参加されている生徒の皆さんはサポートしてください。加えて、夏日予報が続きますが、熱中症対策をはじめ、健康管理には各自が十分に配慮してください。それぞれの場での宗二中生の活躍に期待しています。

恐怖を実感させ、危険行為を未然に防ぐ教育手法をスケアード・ストレイト (scared straight) といいます。本日６時間目に実施しました。県内の多くの学校が応募するため、なかなか実施できない貴重な機会でした。実際に起こりうる事故現場を、特殊な訓練を重ねたスタントマンの皆さんが迫真の演技で再現してくださいました。あいにくの雨模様でしたが、多くの生徒が真剣な表情で参会していました。今日の体験をきっかけに、「絶対に事故に遭わない。絶対に事故に遭わせない。」という意志を強くもってほしいものです。

学校には、キャンペーン内容を伝えたり、生徒の取組を伝えたり、注意を喚起したり・・・と目的を適えるための掲示物がたくさんあります。どこに掲示されているか？生徒の皆さんは、ご存知ですよね。では目的は？教室のものも含め掲示物には意味があります。ただ眺めるだけではなく、深読みしましょう。

オンラインの良さと対面の良さを融合した生徒総会でした。どういうことかと言うと、資料を紙媒体ではなくデータで配信したのです。これにより主宰する生徒会本部の生徒は業務を軽減できました。参会する生徒は資料内容を予め読んで臨むことで、審議に集中することができました。また、時間がかかることが予測できたので、椅子に座ることで快適に過ごせていたようです。

学校総合体育大会朝霞地区大会が１７日（土）から始まります。全国大会までつながる運動部で活躍する生徒にとっては重要な大会です。各部の代表生徒が壇上で決意を語りました。吹奏楽部は演奏で壮行会に花を添えてくれました。

  久々の更新となりましたが、本日４年ぶりの体育祭を無事開催することができました。生徒たちは競技、応援、仕事・・・とそれぞれの役割を真剣に果たしました。平日開催にもかかわらず、御来賓、保護者、地域の皆様方にたくさんお越しいただきました。最後まで子どもたちに暖かい声援を送っていただき、本当にありがたかったです。全校開催はしばらくぶりでしたので、手探りでゼロから準備を進めました。雨による延期も余儀なくされた分、一人一人の力を合わせて作り上げた４２回目の体育祭となりました。